mercoledì 17 maggio 2017

SAPONE PER IL BUCATO, ECONOMICO, FACILE DA ESEGUIRE, EFFICACE E NON PERICOLOSO PER LA SALUTE!

Oggi voglio mostrarvi una ricetta di come fare il sapone liquido per lavare i vostri capi il lavatrice. Questa ricetta, presa da internet, l'ho modificata di poco. Fare il sapone in casa a partire da una semplice saponetta  é davvero un passaggio semplice, economico e salutare sia per la nostra pelle che per l'ambiente!

Ecco a voi la ricetta:

  • 300 gr di sapone Marsiglia ( comprate il più semplice possibile, io l'ho acquistato al prezzo di 1.29 cent/euro)
  • 5 L di acqua
  • 100 gr di bicarbonato 
  • percarbonato di sodio (se non si utilizza il bicarbonato)
  •  acido citrico da aggiungere ad ogni lavaggio
  • non ho aggiunto oli essenziali perchè il mio sapone già ne conteneva alcuni.
Utensili & Co:
  • grattugia a fori grandi
  • mestolo in legno
  • pentola capiente (5 L di acqua più sapone)
  • imbuto
  • contenitori vecchi di detersivo

FASE 1:
RIDURRE IN SCAGLIE IL SAPONE SOLIDO CON L'AUSILIO DI UNA GRATTUGIA


 FASE 2:
METTERE A BOLLIRE 5L DI ACQUA. QUANDO L'ACQUA HA RAGGIUNTO IL SUO BOLLORE, AGGIUNGERE IL SAPONE IN SCAGLIE E MESCOLARE FINO A CHE NON SI SARA' SCIOLTO DEL TUTTO.



FASE 3:
MOLTO IMPORTANTE, ATTENDERE IL RAFFREDDAMENTO COMPLETO DEL LIQUIDO (SAPONE). QUANDO CIO' E' AVVENUTO, AGGIUNGERE 100 gr DI BICARBONATO!

FASE 4:
TRAVASO IN FLACONI DI PLASTICA.


ALCUNE INFORMAZIONI:
NON AGGIUNGERE MAI IL PERCARBONATO DI SODIO AL BICARBONATO DI SODIO E ACIDO CITRICO AL SAPONE IN PENTOLA, POICHE' REAGIRANNO INSIEME E SI FORMERA' UNA SCHIUMA CHE CONTINUERA' A CRESCERE FINO ALLA SATURAZIONE DEI REAGENTI. PERCIO' IO HO AGGIUNTO SOLO BICARBONATO COME AZIONE SBIANCANTE, IGIENIZZANTE PER IL BUCATO E AGGINGERO NELLA VASCHETTA DELLA LAVATRICE ACIDO CITRICO COME AZIONE ADDOLCENTE/AMMORBIDENTE.

DOSE DEL DETERSIVO:
UNA PALLINA DA AGGINGERE ALL'INTERNO DEL CESTELLO.



martedì 4 aprile 2017

MyLittLeworLd....: Cerchi uno shampoo con ottimo inci ma vuoi spender...

MyLittLeworLd....: Cerchi uno shampoo con ottimo inci ma vuoi spender...: PROBLEMI DELLA SCELTA DELLO SHAMPOO? YVES ROCHER! Ciao a tutti! Chi on ha mai provato gli shampoo Yves Rocher dovrebbe farlo!...

Cerchi uno shampoo con ottimo inci ma vuoi spendere poco? Yves Rocher!!!



PROBLEMI DELLA SCELTA DELLO SHAMPOO?
YVES ROCHER!





Ciao a tutti! Chi on ha mai provato gli shampoo Yves Rocher dovrebbe farlo! Hanno un ottimo rapporto qualità, inci e prezzo! Questa immagine qui sotto ne è un esempio e il prodotto può essere vostro al prezzo di nemmeno 4.00 euro. se acquistate shampoo e balsamo c'è una valida offerta di 5,95!!!Affrettatevi a contattarmi, buona giornata a tutti!

giovedì 21 luglio 2016

MyLittLeworLd....: COME PREVENIRE E CURARE LE SMAGLIATURE IN GRAVIDAN...

MyLittLeworLd....: COME PREVENIRE E CURARE LE SMAGLIATURE IN GRAVIDAN...: Oggi voglio parlarvi di un problema estetico che noi donne, ma anche gli uomini, riscontriamo quando si aumenta o diminuisce in peso: le s...

COME PREVENIRE E CURARE LE SMAGLIATURE IN GRAVIDANZA E NEL POST PARTO


Oggi voglio parlarvi di un problema estetico che noi donne, ma anche gli uomini, riscontriamo
quando si aumenta o diminuisce in peso: le smagliature !

L'insorgenza delle SMAGLIATURE è quindi riconducibile ad un cambiamento fisico che avviene in un lasso di tempo stretto, nella maggior parte dei casi.

Oggi mi ritrovo delle smagliature nella pancia dovute alla recente gravidanza. Con l'ausilio di questi STEP le mie smagliature si sono ridotte dell'80%!!!!

MA COSA SONO LE SMAGLIATURE?
Semplicemente delle cicatrici dovute alla rottura di fibre (collagene) elastiche del derma.

COME PREVENIRE E CURARE LA COMPARSA DELLE SMAGLIATURE ATTRAVERSO DEGLI STEP FONDAMENTALI DA METTERE IN ATTO OGNI GIORNO:

  • IDRATARE
  • ATTIVITA' FISICA
  • USO DI COSMETICI
  • ALIMENTAZIONE
IDRATARE
Soprattutto in gravidanza, è necessario bere almeno 1,5L/ 2,0 L di acqua al giorno. Ciò è necessario, non solo per mantenere la pelle idratata, ma anche per consentire ai reni di svolgere un buon lavoro che è quindi quello di eliminare le sostanze di rifiuto.

SPORT
Fare attività fisica, almeno 30 minuti di camminata al giorno, anche per le donne in gravidanza! Personalmente, ho cercato ogni giorno di camminare durante la gravidanza e ogni volta che tornavo a casa mi sentivo meglio sia fisicamente che psicologicamente. Oltre a questa attività, al sesto mese di gravidanza, ho iniziato nuoto libero ed è stata un'attività che mi ha aiutato tanto per i vari problemi che insorgono come quello del mal di schiena. L'attività fisica permette di mantenere tonico il nostro fisico e quindi pelle.

USO DI COSMETICI
Sin dai primi giorni della gravidanza ho utilizzato creme e oli per idratare e prevenire la comparsa di smagliature, che nel mio caso sono comparse al nono mese di gravidanza, nello specifico alla trentasettesima settimana.
Qui vi posto due creme che ho utilizzato, in assemblaggio con olio di mandorle puro utilizzato sotto la doccia.


In offerta ancora nelle Farmacie e Parafarmacie al prezzo di una: 49.90 euro







Premetto, che entrambe le creme non sono del tutto BIO in quanto contengono siliconi, come il dimeticone. Purtroppo una crema per aver effetto sulla prevenzione e cura delle smagliature deve contenere siliconi...e qui ci sarebbe da parlare tanto..

ALIMENTAZIONE
Una corretta alimentazione, ricca di vegetali contenenti acqua, ma anche frutta è un ottimo sistema coadiuvante per la comparsa di smagliature,

martedì 28 giugno 2016

MyLittLeworLd....: QUANDO DIVENTI MAMMA...

MyLittLeworLd....: QUANDO DIVENTI MAMMA...: Ciao a tutti, dopo alcuni mesi di inattività del mio blog sono qui per porvi alcuni aggiornamenti. Il primo Maggio è nata la mia piccola...

QUANDO DIVENTI MAMMA...

Ciao a tutti, dopo alcuni mesi di inattività del mio blog sono qui per porvi alcuni aggiornamenti.

Il primo Maggio è nata la mia piccola Emma e sono veramente felice di essere diventata mamma!

Penso che ognuna di noi affronti la gravidanza in modo diverso, come anche il post-parto.

Grazie a Dio, per quanto mi riguarda, sono stata sempre bene, come anche la mia piccola Emma.

Personalmente non sento la mancanza della pancia, anche perchè la mia era bella e grossa e sinceramente preferisco stringermi la mia Emma ! :)

Ho deciso di riaprire il mio blog aggiungendo alcuni cambiamenti in merito ad alcuni argomenti, come per l'appunto quello della maternità.

Vorrei parlavi di come ritornare nella forma perfetta, quali prodotti uso per me e la mia piccolina, come trascorro le mie giornate e tanto altro.

Io ed Emma vi salutiamo e vi ringraziamo per averci letto!

martedì 20 ottobre 2015

FARE SPESA E ALTRI ACQUISTI DA CASA SI PUO' ! NUOVO PACCHETTO MACROLIBRARSI





Spesso, soprattutto d'inverno, non si ha voglia di uscire di casa per andare a fare spesa, e oltretutto chi come me è alla ricerca di prodotti buoni, certificati, salutari e non trattati deve imbattersi nel traffico o passare ore e ore tra gli scaffali del supermercato per cercare riso che sia riso e non un prodotto lavorato al punto tale da riempire solo lo stomaco e non apportare alcun beneficio!!!
Sono anni che acquisto su http://www.macrolibrarsi.it/ perchè, come già detto in un altro post offre una vasta gamma di prodotti: libri, alimenti, cosmesi, abbigliamento e tanto altro ancora. Inoltre le spese di spedizione e il pagamento in contrassegno sono gratuiti, se l'importo degli acquisti è di 29,00 euro. Macrolibrarsi,  I tempi di spedizione sono rapidi ed efficienti.

Comunque, come noterete dal pacco ho acquistato alimenti ed un libro, del quale vi parlerò più avanti.
Già da tempo utilizzo e acquisto i prodotti della marca Finestra sul cielo e Ki group, veramente affidabili e oltretutto i prezzi sono buoni.
Cosa ho acquistato??

  • Fiocchi di avena, che utilizzo per fare colazione o qualche ricetta
  • Cacao, ovviamente amaro, per ricette dolci o per fare la cioccolata calda (ideale in questa stagione)
  • Tavoletta di cioccolato al latte che però, non è stata di mio gradimento, in quanto il sapore era particolare, quasi come se sapesse di liquirizia, ma comunque l'ha finita mio marito!!!
  • Bevanda all'avena, buonissima ed è piaciuta molto a mio marito
  • Mix di zuppa 5 cereali, ancora da cucinare
  • Zucchero di canna mascobado 1Kg
  • Acido jaluronico La Saponaria
Tutto questo per un totale di 17,00 euro se non ricordo male...
Inoltre se acquistate su Macrolibrarsi, potete usufruire sempre di sconti e la miglior spesa è quella che fai se arrivi ad acquistare 100,00 euro, puoi usufruire di uno sconto del 15%, quindi paghi 85,00 euro.

Spero che questo post vi sia stato utile e che andrete a dare una sbirciatina al sito di Macrolibrarsi!


Voglio precisare che non sono stata pagata e non ho ricevuto nessun prodotto in omaggio ( se non Vivi Consapevole) da Macrolibrarsi.

giovedì 24 settembre 2015

Beauty&Healthy: TORTA AL CACAO CON FARINA DI RISO, VEG, GLUTEN FRE...

Beauty&Healthy: TORTA AL CACAO CON FARINA DI RISO, VEG, GLUTEN FRE...: MAI RINUNCIARE AL DOLCE!! Oggi vi mostro una ricetta adatta per chi è CELIACO , in quanto essa non contiene glutine. Infatti ho...

TORTA AL CACAO CON FARINA DI RISO, VEG, GLUTEN FREE!!


MAI RINUNCIARE AL DOLCE!!



Oggi vi mostro una ricetta adatta per chi è CELIACO, in quanto essa non contiene glutine. Infatti ho utilizzato solo farina di riso e altri ingredienti senza glutine. Ovviamente, se farete questo dolce, dovrete guardare tutti gli ingredienti (dei quali disponete in casa o che comprerete) espressi nelle confezioni e accertarvi che siano gluten-free.
Questo dolce è adatto a chi ha problemi di IPERCOLESTEROLEMIA, in quanto non essendo presenti uova e burro vi è un basso contenuto (se non quasi assente) di acidi grassi saturi e colesterolo. Inoltre, è adatto a chi vuole MANTENERSI IN FORMA e non riesce a rinunciare ad un pezzo di dolce. Questo perché contiene poche calorie rispetto ad un normale dolce!

INGREDIENTI




-270 mL di bevanda alla soia/riso (sconsiglio questa della coop senza sale);
-220 grammi di farina di riso (io avevo quella dell'Alce Nero);
-4 cucchiai di cacao amaro;
-110 grammi di zucchero di canna;
-60 mL di olio Olys o di riso;
-un cucchiaino di cremor tartaro + un cucchiaino di bicarbonato ( o lievito per dolci)
PS: consiglio di aggiungere un vasetto di yogurt alla soia per i vegani, normale per gli onnivori.

UTENSILI & CO
- ciotola capiente;
- setaccio;
- sbattirore elettrico;
- carta da forno;
-tortiera da 26/28 cm


PROCEDIMENTO
  1. In una ciotola capiente versare il contenuto di bevanda alla soia/riso e zucchero di canna, munirsi di uno sbattitore elettrico e azionarlo.
  2. Aggiungere 100 grammi di farina setacciata, miscelare bene e incorporare il cacao setacciandolo delicatamente e quindi miscelare. Aggiungere i restanti grammi di farina di riso e azionare lo sbattitore elettrico.
  3. Aggiungere l'olio e mescolare il tutto.
  4. Infine se non avete il cremor tartaro e bicarbonato aggiungete 1 cucchiaino di lievito per dolci o quanto espresso sopra.
  5. Riscaldate il forno nella modalità ventilato a 160° C, inserite il dolce e cuocete per max 25 minuti. L'assenza di burro e uova fa si che il dolce si asciughi prima e quindi cuoce in breve tempo! Attenti a non bruciarlo!!


Spero che il dolce, sempre se lo farete, vi verrà buono come il mio!
Consiglio di consumarlo con un po' di marmellata o miele oppure della panna montata (soia o normale) squisito e leggero, croccante e saporito! 




Ciao a tutti!!







lunedì 21 settembre 2015

Beauty&Healthy: NUOVO PACCO NEVE COSMETICS, -10% SU TUTTI GLI ARTI...

Beauty&Healthy: NUOVO PACCO NEVE COSMETICS, -10% SU TUTTI GLI ARTI...: Oggi vi mostro i prodotti che ho ordinato da  www.nevecosmetics.it  !! Premetto che è già diverso tempo che  utilizzo questi prodotti, c...

NUOVO PACCO NEVE COSMETICS, -10% SU TUTTI GLI ARTICOLI E SPESE DI SPEDIZIONE 1,00 EURO !!!


Oggi vi mostro i prodotti che ho ordinato da www.nevecosmetics.it !!
Premetto che è già diverso tempo che  utilizzo questi prodotti, che reputo non solo di bellezza in quanto make-up, ma anche curativi perchè hanno un ottima composizione ( INCI ) che permette alla pelle di migliorarsi nel tempo, nonostante truccata.
In questa occasione ho potuto usufruire dello SCONTO DEL -10% SU TUTTI GLI ARTICOLI con SPESE DI SPEDIZIONE PARI AD 1,00 EURO, in quanto NEVE COSMETICS COMPIE GLI ANNI. Questa offerta è valida fino al 24 settembre, quindi spero di fare un altro ordine entro tale data!  ;)




Questa foto rappresenta il pacco appena aperto. L'unica pecca è che la bustina porta trucchi, questa volta, l'ho trovata rotta!




Il mio prodotto mast have è il FONDOTINTA FLAT PERFECTION. Ne avevo già parlato in un post e non ne posso fare a meno! E' un fondotinta costituito da polveri finissime, impalpabili che sono state compresse in una cialda. La stesura del prodotto avviene attraverso l'impiego di un pennello (per fondotinta) che grazie alle caratteristiche delle polveri, permette una maggiore coprenza rispetto agli altri fondotinta in polvere libera. Questa volta ho scelto il colore Light Neutral, tonalità adatta alle bionde ma che comunque non tende al rosa. 
Comunque il sito riporta e consiglia i colori/tonalità in modo preciso e reale.

Nonostante tutto, ho voluto acquistare HIGH COVERAGE MINERAL FOUNDATION. Anche questo fondotinta, permette di ottenere una buona coprenza ma, per quanto mi riguarda è meno facile da "manipolare", ovvero stendere il prodotto in modo uniforme. Però, proprio perchè avevo terminato il fondotinta FLAT PERFECTION, ho imparato a stendere questo prodotto in maniera opportuna visto che ne avevo una confezione intera!! Quindi,l'ho riacquistato e ora penso di utilizzarlo o magari di tenerlo come scorta!!

Un altro prodotto, nuovo per me, in quanto non l'ho mai acquistato su Neve Cosmetics è la matita per le sopracciglia: MANGA BROWNS! Appena è arrivato il pacco è stata la prima cosa che ho provato! Devo dire la verità, per ora è FANTASTICA. Si stende bene, non è troppo cerosa e rimane a lungo nel tempo. Inoltre, questo prodotto, vanta la possibilità di sfumare le sopracciglia in virtù del fatto che ha due estremità con tonalità diverse ed oltretutto c'è uno scovolino che serve per pettinare le  sopracciglia!

Ringrazio Neve Cosmetics che, come sempre, mi ha omaggiato un ombretto, questa volta in cialda e appartente alla serie DELIGHT. Questo colore è un bellissimo blu di prussia che vanta la possibilità di essere sfumato.

Spero di esservi stata utile e che il post vi sia piaciuto!!



lunedì 31 agosto 2015

Beauty&Healthy: RICETTA E CONSIGLI PER UNA FOCACCIA BUONA, SALUTAR...

Beauty&Healthy: RICETTA E CONSIGLI PER UNA FOCACCIA BUONA, SALUTAR...: Ciao a tutti!! Oggi voglio parlarvi della focaccia genovese che faccio ogni tanto d'estate e spesso d'inverno! Qui da me in E...

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RICETTA E CONSIGLI PER UNA FOCACCIA BUONA, SALUTARE E...TUTTA DA PAPPARE!!


Ciao a tutti!! Oggi voglio parlarvi della focaccia genovese che faccio ogni tanto d'estate e spesso d'inverno!
Qui da me in Emilia Romagna, la piadina è buona ma per me non può sostituire assolutamente il pane e le focacce (ciaccia a casa mia) !!
Sono diversi mesi che non compro più la farina 00 e devo dire che non è facile ottenere gli stessi risultati con tipi di farina più salutari come la FARINA TIPO 0 e 1!!!
Di solito utilizzo farina di farro, kamut per fare i piatti salati mentre la farina 0 e di riso, per i dolci.
Raramente faccio il pane in casa in quanto ne dovrei fare poco, dato che siamo in due e dato che per fare il pane occorre del tempo, anche in termini di cottura, ricorro alla ciaccia/ focaccia...come volete chiamarla,,, hihi !!
Vi lascio qui sotto la ricetta e consigli 

RICETTA PER 3 PERSONE CIRCA: ( NOI CE LA PAPPIAMO IN DUE!)
* 300 gr di farina (100 gr tipo 1, 200 gr tipo 0)
*200 gr di acqua tiepida (meglio di bottiglia, i lieviti non amano il cloro)
* 4 gr di lievito secco in granuli paneangeli ( io ne metto poco, lievita lo stesso, anche perchè caldo)
* 4gr di zucchero di canna
*due cucchiai di olio evo
*sale  quanto basta 

100 mL di olio evo ca
acqua tiepida
pentolino con acqua a 30 °C
carta da forno 

PROCEDIMENTO:
In una ciotola mettere farina, lievito, zucchero e mescolare con l'aiuto di un utensile (forchetta o...).
Creare un foro all'interno della ciotola all'interno del quale mettere quasi tutta l'acqua. Iniziare a mescolare dall'interno verso l'esterno facendo si che man mano venga incorporata farina. Aggiungere olio e sale quando si è ottenuto un impasto nè liquido nè duro. Se l'impasto risulta duro aggiungete acqua, altrimenti, procedete.
Io ho diverse apparecchiature ( impastatrice, fornetto per il pane...) ma utilizzo una ciotola e una forchetta per impastare, proprio perchè la forza da esercitare per mescolare il tutto, non è grande! Se voi preferite utilizzare un impastatrice, fate pure! Mettete l'impasto in una teglia già precedentemente foderata con carta da forno e spennellatela con olio evo. Adagiate l'impasto nella teglia  cospargetegli sopra un pò di olio e lasciate lievitare 2 ore all'interno del forno. Se in casa fa caldo procedete così, altrimenti accendete la luce del forno a 30°C e mettete un pentolino di acqua alla temperatura di 30°C.
Lievitato l'impasto, stendete con le mani formando una focaccia, che poi lieviterà un'altra ora. Preriscaldate il forno a 200° C. Fate dei fori con le dita, tipici della focaccia genovese e cospargete di olio evo, sale  e acqua tiepida qb la vostra focaccia. Infornate per 20-25 min a 170-180°C forno ventilato.

Spero che questo post vi sarà utile, fatemi sapere se la farete!!





giovedì 27 agosto 2015